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Medicina dello Sport 2007 June;60(2):151-5

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lingua: Inglese

Effetto del massaggio nell’esecuzione del test sit and reach in calciatori adolescenti

Jourkesh M.

Department of Physical Education and Sports Science Islamic Azad University, Shabestar Branch, Iran


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Obiettivo. Obiettivo di questo studio era valutare l’effetto di un singolo massaggio dell’hamstring (semimembranoso, semitendinoso, bicipite femorale) sull’esecuzione di un test sit and reach in calciatori adolescenti.
Metodi. Dieci calciatori adolescenti con un’età media di 15.3±0.5 anni, altezza 172±3.5 cm, peso 67.5±4.3 kg e 5.0±0.7 anni di allenamento hanno partecipato allo studio. Prima del trattamento ogni soggetto ha eseguito il test seat and reach. L’esecuzione del test seat and reach è stata ripetuta dopo il trattamento. Le variazioni medie in percentuale del punteggio del test seat and reach sono state calcolate per il trattamento con e senza massaggio, e analizzate con il test t di student.
Risultati. Nessuna differenza significativa è stata osservata nei soggetti con valori relativamente alti o bassi prima del trattamento.
Conclusioni. Questi dati suggeriscono che un singolo massaggio dell’hamstring (semimembranoso, semitendinoso, bicipite femorale) non è associato nei calciatori adolescenti con alcun miglioramento significativo dell’esercizio del seat and reach eseguito immediatamente dopo il trattamento.

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