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MEDICINA DELLO SPORT

Rivista di Medicina dello Sport


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Medicina dello Sport 2003 Marzo;56(1):19-24

lingua: Italiano

L’utilizzo delle vibrazioni sussultorie per il miglioramento della gestione del disequilibrio

Sannicandro I.

Corso di Laurea in Scienze Motorie, Università degli Studi di Foggia, Foggia


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Obiettivo. Il lavoro si prefigge di analizzare l’influenza dell’allenamento con vibrazioni sussultorie sui livelli di gestione del disequilibrio da parte dell’arto inferiore.
Metodi. Per il training è stata utilizzata una pedana capace di produrre vibrazioni sussultorie, mentre per la valutazione del controllo del disequilibrio è stata utilizzata una pedana basculante elettronica; il training vibratorio ha interessato i soggetti, collocati sulla pedana in posizione di mezzo squat, per 3 set da 30 s ciascuno.
Risultati. I risultati medi hanno evidenziato un incremento significatino (p<0,01) dei valori di controllo del disequilibrio a seguito di training vibratorio; in particolare, tale incremento è stato particolarmente evidente nell’analisi del valore del piede di stacco (p<0,01).
Conclusioni. L’introduzione del training vibratorio, oltre che risultare vantaggioso ai fini dell’incremento della capacità di forza, della flessibilità e della stimolazione del sistema ormonale, così come ampiamente dimostrato in letteratura, sembra costituire per il campione osservato un’efficace metodica di allenamento per le componentri prioricettive.

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